コンセプト2エルゴ２０００ｍタイム測定の設定方法を解説！
2000mのタイム計測をしたいけど、Concept2の操作がよく分からない。。。 設定できてるっぽいけど、本当にこれでいいのかな？ 測定結果の見かたが分からない！！ 今回はこんなお悩みを解決する記事を書いていこうと思います！ この記事を書いているのは、ボート歴10年以上、現役時代は毎週のようにConcept2エルゴでのタイム計測をしていた元ボート部のゆうかりです。 私もはじめこそよく分からないまま […]
TAG
ボート漕ぎ運動
【お高い】コンセプト２エルゴ買う？やめとく？
ローイングマシンのConcept2が欲しいけど、高すぎて手が出ない！ 他のローイングマシンと比べてなんか高い！買う価値あるのかな？ ちょっとでも安く買う方法はないの？ 今回はこんな疑問にお答えする記事を書いていこうと思います！ この記事を書いているのは、ボート歴10年以上、自宅にConcept2のローイングマシンを置いている元ボート漕手のゆうかりです。 自宅にあるローイングマシンはもちろん私自身が […]
【すぐできる】ローイングマシンConcept2の画面の見かた
Concept2で漕いでみたけど、画面の単位の意味が分からない。。。そもそもこの表示ってどれくらいがどの程度なの？ 今回はそんな皆さんの疑問にお答えすべく、記事を書いていこうと思います！ この記事を書いているのは、ボート歴10年以上、今でもほぼ毎日ローイングマシンでの運動を続けている元ボート部のゆうかりです。 私がConcept２（通称エルゴ）を初めて触ったとき、正直画面表示も何もかもがめちゃくち […]
Concept2エルゴの画面表示の使い方を解説！
ローイングマシンを使いたいけれど、なんとなく漕ぐだけしかできない。。。画面の意味が分かるようになりたいけど、どうすればいいの？ 今回はこんな疑問を持っている皆さんのお悩みを解決します！ この記事を書いている私は、ボート競技歴10年以上、今でもConcept２エルゴでの運動をほぼ毎日続けている元ボート部のゆうかりです。 現役ボート部時代は自分の記録管理のために画面表示を使い分けていましたが、今では楽 […]
エルゴ（ローイングエルゴメーター）って何？
エルゴって何なの？抱っこ紐しか出てこない。。。きついトレーニングって聞くけどそれ本当？ 今回はこんな疑問にお答えすべく、記事を書いていきます。 この記事を書いている私は、ボート歴10年以上、今でもエルゴでの運動習慣を続けている元ボート部のゆうかりです。 ローイングエルゴメーター（通称エルゴ）を現役ボート部時代にめちゃめちゃ漕いで嫌いになっていたのに、今では自宅にエルゴを置いてほぼ毎日漕いでいる私の […]
【走らなくていい】ボート漕ぎ運動のマシンって？何がいいの？
ボート漕ぎ運動をしたいけど、そもそもボート漕ぎ運動にマシンはあったほうがいいの？どんなものがあるか知っておきたい！ 昨今注目を浴びているボート漕ぎ運動。今回はマシンについての疑問にお答えしていきます！ この記事を書いている私はボート歴10年以上、今でもボート漕ぎ運動を続けている元ボート部のゆうかりです。 私は学生時代に始めたボート漕ぎ運動を継続し、仕事をしながらも体型と健康を維持してきました。もち […]
ボート漕ぎ運動って何？元ボート部が解説！
ボート漕ぎ運動って最近よく聞くけど、実際何がいいの？何か新しい運動を取り入れたいけど、走ったり縄跳びするのと何が違うの？ 今回はこのような質問にお答えします！ ✓もくじ１．ボート漕ぎ運動は「効率的で体に優しい」運動２．ボート漕ぎ運動ができる具体的な方法 この記事を書いている私は、ボート歴10年以上、今でもボート漕ぎ運動を毎日続けている元ボート部のゆうかりです。 ボート漕ぎ運動の有効性について、体験 […]